שינוי



לימודי ימימה: האם באמת אנחנו מקולקלים וצריכים תיקון?

מה הקשר בין החייל היפני האחרון, התיקון אצל ימימה ורבי נחמן והנסיונות החוזרים ונשנים שלנו לאורך החיים לתקן את ה'קלקולים' שלנו. בסרטון המצורף אני מציע זוית נוספת להסתכלות, בהמשך למה שכתבתי בפוסט קודם שימימה אמרה לי לפני 24 שנים: לך … להמשך קריאה

לימודי ימימה: מפגש בין תורת ימימה לבודהיזם ומיינדפולנס

ההרצאה ניתנה בהמשך לשיחה קודמת באותו נושא במרחב 'מיינדפולספייס'. במפגש הזה עסקנו בדרך שמציעה ימימה ובדרך שמציע הבודהה, בדגש על הנתיב הראשון בשמונת הנתיבים שהציע הבודהה והוא שינוי ההשקפה, ההתעוררות מהראייה האשלייתית וראיה נכונה של טבע הקיום. במקביל ימימה אומרת … להמשך קריאה

לימודי ימימה: משמעות החיים

מעוניינים בלימודי ימימה מהבית בזום בקבוצות קטנות? כנסו כאן לכל הפרטים. השיחה על משמעות החיים ניתנה במסגרת סידרת הרצאות במרחב מיינספולספייס. היא עוסקת בשאלה של משמעות החיים. כשעוסקים בזה צריך לשאול מה זו בכלל משמעות? למה מתכוונים כשאומרים חיים והאם … להמשך קריאה

מה לא צריך לעשות כדי להיות מאושר

יגיע יום שבו תוכל לומר – פעם האמנתי שכולם צריכים לאהוב אותי, אך עתה האמונה הזו אינה קיימת עוד. פעם האמנתי שעלי להיות האדם הכי טוב שאני יכול להיות על מנת להיות חופשי, אך לא עוד. פעם האמנתי שתחילה עלי … להמשך קריאה

וידאו: איך מתמודדים עם חרדה בשיטת ימימה חשיבה הכרתית

השבוע פתחתי במקרה מחברת שרשמתי בה סיכום מפגשים עם ימימה ומצאתי שם, במפגש שהיה בדיוק לפני 24 שנים, כמה משפטים שאמרה לי ימימה: "תלך לחלקים הַבוֹנים, לא לחלקים המֵפֵרִים, כי החלקים המֵפֵרִים יכולים להִמַשך חיים שלמים. תוכל להישאר כך או … להמשך קריאה

ימימה: לא משתנים…

ימימה: "לא משתנים אלא מגלים את עצמכם כפי שאתם" יצאנו ממִצְרַים בליל הסדר, ים סוף נקרע בפנינו ביום השביעי, סגר הקורונה הוסר מעלינו ועכשיו אנחנו הולכים במדבר. שירו של המשורר היווני קונסטנטינוס קוואפיס 'המסע לאיתקה' מתחיל במילים: "אם אתה יוצא … להמשך קריאה

תיקון הוא מציאת עצמך כפי שאת

'תיקון, זה מציאת עצמך כפי שאתה' אחד הדברים המבלבלים ביותר בתהליך השינוי, מה שקוראים 'תיקון', הוא המחשבה שאנחנו צריכים לשנות את עצמנו. זאת אומרת, המחשבה היא שמשהו מקולקל בנו ויש לתקן אותו. יש לנו גם רעיונות לאיזה כיוון אנחנו צריכות … להמשך קריאה

השינוי אפשרי

"שמחה יכולה לחזור ללב עצוב וכח של מחשבה יכול לחזור למחשבה גם כוחות הנפש יכולים לחזור לנפש ואפילו ידעו סערה, סבל משנים ועליות וירידות, התנגשויות אפילו זה, אפילו מאוד. " המשפט הזה לקוח מתוך שיעור ההכנה הראשון של ימימה. הוא … להמשך קריאה

מסע-ריטריט לדרום הודו 23.1.20 – 6.2.20

במסעות הרוחניים של לילה קמחי ושלי אנחנו משלבים את החיצוני והפנימי: המסע דרך ארצות חדשות, נופי טבע ונופים אנושיים, תרבויות, שפות אחרות ומנהגי המקום, משתלבים עם לימוד רוחני מעולמות תוכן מגוונים: בודהיזם, אי-שניות, תקשורת מקרבת, יחסים בין אנשים ועוד.  זמנים של דממה … להמשך קריאה

שיחה להאזנה – איך עושים שינוי?

את השיחה הזו מומלץ לשמוע אחרי השיחה על איך מאפשרים לימוד חדש . כשמדברים על רצון לשינוי, שוכחים כמה תנאים מקדימים. ראשית מהו שינוי? מהו הרצון לשינוי, האם יש הבדל בין רצון לשינוי להסכמה לשינוי. רמז, ההסכמה לשינוי, כשאיננו יודעים … להמשך קריאה