שינוי



מסע רוחני לארמניה עם לילה קמחי 2-13.7.17

אני מזמין אתכם/ן לצאת עם לילה קמחי ואיתי למסע-טיול רוחני של שנים-עשר יום בארמניה, ארץ האררט. במהלך המסע נעמיק בחכמה הבודהיסטית ועולמות רוח אחרים ונתרגל מדיטציה ומיינדפולנס בנקודות הרוח שבנו הארמנים במקומות מרוחקים ומבודדים. נכיר תרבות עשירה בארץ גבוהה המוקפת בהרים מכל עבריה, ארץ שהזמן כמו עצר בה מלכת, ושיש … להמשך קריאה

שחרור מאחיזה והקשבה בלתי שיפוטית – שיעור במכון להעצמת הרוח בחינוך

כאן תוכלו לצפות בשיעור באורך מלא. זהו השיעור האחרון מתוך סדרת שיעורים שהועברה ב-2014 ב'מכון למחקר יישומי להעצמת הרוח והרוחניות בחינוך' . נושא השיעור: אחיזה והקשבה מהי המשמעות של שחרור מאחיזה ומהי הקשבה בלתי שיפוטית. כיצד ניתן ליישם זאת בחיי היום … להמשך קריאה

המסע הרוחני דרך סיפור יציאת מצריים, ר' נחמן, ימימה ומחקרי המוח העדכניים

אתם מוזמנים לצפות בשיעור  על המסע הרוחני מתוך סדרת שיעורים שהועברה ב-2014 ב'מכון למחקר יישומי להעצמת הרוח והרוחניות בחינוך' . הנושאים בשיעור הזה: המסע הרוחני לשיחרור מהציורים האשלייתיים המנהלים את חיינו דרך הבנות עדכניות ממחקרי המוח, סיפור יציאת מצריים, הבנותי מתורתה של … להמשך קריאה

איך קורה שינוי? כלים ושלבים בתהליך השינוי

איך מתחיל השינוי? למה עלינו לצפות? מה פוגשים בדרך – למשל כאבים מהעבר, עצבות או כעסים האם הם מסמלים נפילה או נסיגה או להפך? מהם הכלים שעוזרים לנו להיות בתהליך השינוי? בהקלטה המצורפת תוכלו לצפות בחלק משעור שעסק בשינוי ומציג … להמשך קריאה

אחרי הגשם – להסתכל בעיניים חדשות על האחר

בהרים, אחרי כמה ימים של גשם, נחשפות האבנים בערוגות. הגשם, שירד ללא הרף, יום ולילה, סחף איתו את האדמה שהערמנו בקיץ לערוגות מסודרות והשאיר רק את חלוקי האבן, בודדות ועירומות אל מול השמים. מי ידע שבתוך האדמה הזו חבויות אבנים … להמשך קריאה

כיכר התחריר – פינת רוטשילד

עשר בלילה. במטבח בקצה שדרות רוטשילד פינת כיכר התחריר נשאר חצי סנדויץ' אחד של סביח. אישה רעבה שעוברת בשדרה נעמדת מול הדוכן ומהססת: "כמה זה עולה?". "זה לא עולה" עונה האיש מן העבר השני "זה חופשי". היא לוקחת את הסנדויץ' … להמשך קריאה

החיים בלי ג'י פי אס

'זה מאוד פשוט' היא אמרה 'בסוף רחוב הרצל אתה פונה ימינה לרחוב ללא מוצא. זה מול בית המשפט. תבוא בשעה שתיים ואל תאחר' .  סמוך לשעה שתיים התחלתי להתבלבל: 'אני מכיר את הפניה ימינה' אמרתי לעצמי 'אבל אין כאן בית … להמשך קריאה

ניסרגדטה מהאראג' על שינוי

כדי לשנות את התמונה שנה רק את הסרט, אל תתקוף את מסך הקולנוע! מתוך "אני הוא זה" בהוצאת מדף – שרי ניסרגדטה מהאראג'  שיחה 32, עמוד 169: השואל מדבר על העולם שנהרס, על מלחמות, אלימות, הרג, חורבן הטבע ושואל איך אפשר … להמשך קריאה

שיפוט מהיר

הרחק מן המחסומים, החומות ומעברי הגבול החשדניים, תחת סככת צל, לא הרחק מיריחו, נפגשים במשך יומיים ערבים משכם ורמאללה עם יהודים מתל אביב וירושלים. אף אחד לא צריך כאן היתרים. על המזרונים יושבים גברים ונשים שבאו לסדנת "תקשורת לא אלימה" … להמשך קריאה

הלב שנפתח

לפעמים נדמה לנו שרק תהליך ממושך של שנים, עבודה קשה וסיזיפית, יביא לשינוי. לפעמים נדמה לנו שלעולם הלב הזה לא יפתח. בסיפור הטיפול הזה המבוסס על טיפול אמיתי, מסופר על מפגש אחד שהביא לשינוי משמעותי. לפעמים, כשהפרי בשל, צריך רק … להמשך קריאה