אותנטיות



לחיות באותנטיות – התפתחות אישית ושינוי במערכת היחסים החל מה-9.11.

לחיות באותנטיות – התפתחות אישית ושינוי במערכת היחסים קורס עומק באוניברסיטת תל אביב החל מה 9.11.15 בימי שני בין 17:00 ל – 20:00 החיים יכולים לנוע במסלול ידוע מראש כמו בטיול מאורגן או להחוות כהרפתקה. אנחנו יכולים לנסות ולהתאים עצמנו לרצונה … להמשך קריאה

לימודי ימימה בוידאו: האם הלימוד הרוחני מרחיק אותנו מספונטניות?

חלק משיעור לימודי ימימה, שעסק בסיפורו של ר' נחמן 'מעשה באבדת בת מלך'. הסיפור מתחיל בכך שהמלךברגע של כעס זורק מילים על בתו. כשאנחנו עובדים על רגשות מתפרצים כמו כעס, כמו עבודה על הדיבור שלנו שיהיה יותר מדוייק וכו', אחת … להמשך קריאה

העגלה נוסעת אין עצור

מכירים את הקולות הפנימיים שנוזפים בכם ואומרים: 'את חייבת להספיק', 'לא עשית שום דבר היום', 'אתה כל כך לא יעיל', 'מתי כבר תתבגר ותתחייב למשהו?!'. לפעמים, משרק פתחנו את העיניים, הם עומדים מעלינו ונוזפים: 'קום כבר, יש הרבה דברים לעשות. … להמשך קריאה

להיות פראיים כמו אווזי הבר

השיר הזה של מרי אוליבר מבטא, כמו שרק מרי אוליבר יכולה לבטא, את המאמץ העצום שאנחנו משקיעים בשביל להתרחק מעצמנו כדי להיות 'טובים', להיות 'בסדר', 'כמו כולם'. בסופו של דבר כדי להיות אהובים ומקובלים. ימימה קוראת לזה הצטדקות לקיומנו ומתריעה … להמשך קריאה

להסיר את המסיכות בפורים

משנכנס אדר, אנחנו מרבין בתעתוע. מה שנדמה היה כחושך הגדול ביותר, כסכנה קיומית לעם ישראל, הפך להתרוממות ולאור גדול. מה שנדמה בפורים כהזמנה להסתרה באמצעות המסיכה, מתברר כהזמנה לחשיפה. הזמנה להעיז להיות ולהראות את מי שאנחנו באמת, בתוך תוכנו. בלי … להמשך קריאה

הפרידה מבובת הבארבי

באיזו מתוכניות הטלויזיה, "האח הגדול" או "היפה והחנון", נאמרו המשפטים הבאים: א. "אני אוהבת את הגוף שלי ואיפה שהיה חסר השלמתי".  ב. "מה שיש בי זה הכי טוב ואת זה אני צריכה לטפח". מענה נכון יקדם אתכן ישירות לחזית התוססת … להמשך קריאה

טור ימימה במעריב: אל תצטדקי לקיומך

מה למדתי על ההצטדקות לקיומנו במהלך מסע בצרפת. עוד תוכלו לקרוא על הטבע האמיתי שלנו כשמחה ומנוחה, תשומת הלב החיונית למאבק והכרות ראשונית עם מושגים בסיסיים בלימודי ימימה כמו 'צפיה' 'זיהוי' 'הצטדקות' ו'תגובה קופצת'. בשנת 1782 נתן מלך צרפת לבעלי … להמשך קריאה

כך הצטרפתי למאפייה

סיפורי המטופלים המגיעים לקליניקה מלאים בניסיונות כואבים להסתיר את הזהות האמיתית כדי להמנע מכאב הדחייה. כיצד נוכל להתחפש ולהסתתר פחות ולהציג את זהותנו האמיתית ומהי בכלל הזהות האמיתית. על כך בהשראת פורים, בכתבה הבאה. הוא עונד שרשרת זהב על הצואר, … להמשך קריאה

עמידה על המקום למרות כל מה שקורה בחוץ

ימימה מתפייטת באופן נדיר . המשפטים המצורפים נאמרו במסגרת שיעור שניתן לבנות. היא מלמדת אותנו מה שאפשר ללמוד מן הטבע על עמידה על מקומנו בלי להישבר. בתוך המילים החצי שיריות טמונים רמזים על החוקיות הנסתרת, המאבק מול הגמישות, על החיבור הנכון שנותן חיים, … להמשך קריאה

האומץ להיות – בחזרה לשפה הבראשיתית

האם נוכל להיות אמיצים, להניח שיפוטים בצד ולהתחבר למקור הקדום המשותף של כולנו. האם נוכל לשוב לילדות האנושית שלנו, לשוב לאנושיות הילדית שלנו. מגע ותנועה יכולים לאפשר לנו את החוויה הזו שמעבר למילים. על כך ועוד בכתבה שפורסמה באתר מהות … להמשך קריאה